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2024 
 
  Frohes Fest und einen guten Rutsch in ein trainingreiches Jahr 2025.
   
   
  Gemütlicher Jahresausklang bei asiatischem Essen und Geplauder mit Glühsaft am 19.12.2024
  Aikidotraining ist kein Fitnessstudio, bei dem man zahlt, trainiert und wieder nach Hause geht. Aikido ist ein Do - ein Lebensweg, den man gemeinsam mit anderen Aikidoka geht. Der Sport lässt sich nicht alleine trainieren, man braucht immer einen Angreifer. Leider kann man in der Kreissporthalle nach dem Training nicht zusammen sitzen und sich austauschen. So war es zum Jahresende mal eine schöne Gelegenheit, sich gemeinsam im kleinen gemütlichen Kreis im privatem Umfeld zu treffen und bei mehreren asiatischen Speisen und Glühsaft sich sowohl über Aikido als auch privat über sonstige Freizeitaktivitäten auszutauschen. Das stärkt das Gruppengefühl.
   
  Altbekannte Techniken neu verpackt - Landeslehrgang mit Meister Karl Köppel (8. Dan) am 30.11. und 01.12.2024 in Niedernhausen
  Wer schon ein paar mal bei Meister Karl Köppel auf einem Lehrgang war und glaubte zu wissen, auf was er sich beim Lehrgang einstellen konnte, irrte. Denn Meister Karl Köppel brilliert jedes Mal durch neue Ideen und sein vielseitiges Repertoire. Dieses Mal ging es ihm um unterschiedliche und unübliche/unbekannte Eingänge für etliche bekannte Techniken. Nach einem schweißtreibendem Aufwärmtraining, begann er mit Shiho-nage, aber mal anders. Die Endtechnik war ihm egal. Auf den richtigen, wenn auch unüblichen Eingang kam es an. Meister Karl Köppel schafft es immer, alle Anfänger mitzunehmen und tatkräftig bei der Ausführung der Technik zu unterstützen. Man merkte, dass eher die Dan-Träger in ihren Varianten gefangen waren. Über zwei Tage hinweg wurde mir der leeren Hand, mit dem Stab und mit dem Messer trainiert. Es war eine richtig tolle Atmosphäre. Die Zeit verging wie im Fluge.
Viele Teilnehmer dürften als Uke mal vorne den Meister angreifen und selbst in den Genuss der Führung kommen.
Am zweiten Tag wurden alle Teilnehmer mit einem sehr tollen Buffet verabschiedet. Danke für den tollen Lehrgang und die Ausrichtung davon.
   
  Training unter Freunden mit viel Freude zum 100 Jahre Jubiläum von Meister Hans-Peter Vietze (7. Dan) und Meisterin Heike Bizet (4. Dan) am 09.11.2024 in Dreieichenhain
 
  Meisterin Heike Bizet und Meister Hans-Peter Vietze haben in ihrer Jugend bereits mit Aikido in Walldorf begonnen und betreiben diesen tollen Sport seit jeweils 50 Jahren. Von diesen insgesamt 100 Jahren sind sie seit vielen Jahren selbst als Trainer und Meister aktiv und haben ihre eigenen Vereine gegründet und selbst schon etliche Schüler zu Meistergraden gebracht. Sie waren und sind in Teilen immer noch im Landes- und Bundesverband tätig - eine unheimlich tolle Leistung im Ehrenamt. Aber weiterhin sind sie im Laufe der Zeit zu echten Freunden geworden.
  Viele dieser Freunde und Ehemalige ließen es sich nicht nehmen, am 09.11. nach Dreieichenhain zu kommen, zu trainieren und mitzufeiern. Es waren 45 Teilnehmer auf der Matte, die klassische und freie Verkettungen unter den beiden Meistern trainieren dürften. Es war eine reine Freude für alle Beteiligten.
Freunde wie Uli und Lilo Schümann aus Schleswig-Holstein und die ursprünglichen Meister aus Walldorf Edith und Alfred Heymann (jetzt aus Niedersachsen) kamen als Gäste für den ehrwürdigen Tag zu Besuch.
Wir freuen uns auf euer nächstes Jubiläum.
   
  Klare Kante - Bundeslehrgang am 26. und 27.10.2024 mit Meister Alfred Heymann (8. Dan) in Walldorf
  Am Wochenende der Zeitumstellung findet jedes Jahr wie gewohnt der Bundeslehrgang mit Meister Alfred Heymann in Walldorf statt. Jedes Jahr gibt es zwar eine etwas andere Themenvorgabe vom DAB, aber Meister Alfred Heymann betont immer aufs Neue, dass die Techniken nicht wichtig sind, sondern die Prinzipien und das die richtigen Prinzipien anhand der Techniken geübt werden.
Die Prinzipien kennt jeder: nicht kontrollieren wollen, nicht greifen wollen, richtig führen, die richtige Position bei der Aufnahme, den Partner aus dem Gleichgewicht bringen. Und dennoch müssen alle Aikidoka immer wieder daran weiter üben. Denn jeder Angreifer verhält sich unterschiedlich, das Timing und wenige Millimeter sind machmal entscheidend.
Diese Prinzipien wurden unter anderem mit Bokken, Tanto und Jo immer weiter verfeinert. Meister Alfred Heymann ging korrigierend durch die Reihen und hielt auch den ein oder anderen Plausch mit alten Bekannten.
Er ließ es sich auch nicht nehmen, den Ausrichter, wie auch seinen Uke sowie auch Daniel Tippelt zu gratulieren. Letztgenannter ist nicht nur aktiv im Jugendvorstand des DAB tätig, sonder auch als Jugendwart im AVH und im eigenen Verein als Trainer. Aus diesen Gründen wurde ihm auch das Horst-Schmidt-Stipendium des Landes verliehen. Wir gratulieren ihm ebenfalls.
   
   
  Seit dem 26.09.2024 ist Niklas endlich gelb
  Aus unterschiedlichen Gründen wurde die Prüfung immer wieder verschoben. Aber der 26.09. sollte es sein.
Niklas war technisch schon lange soweit. Das zeigte er auch sehr schön. Die Techniken und die Ausführungsformen waren gut erkennbar. Manchmal brach er kurz ab, weil er es perfekt zeigen wollte. Das wäre gar nicht notwendig gewesen, unter realen Bedingungen sogar fatal, aber auf eine Gelbgurtprüfung absolut verzeihlich und die fertig gezeigte Form war dann auch immer sehr gut dargestellt mit Haltung, Maai und Tekatana. Wir sind sehr gespannt auf die weitere Entwicklung von Niklas.
Schon jetzt unterstützt er gerne die Anfänger. Außerdem ist er immer offen für kreative Trainingsideen. So musste er am Ende im "Kür"-Teil noch Techniken blind und nur mit Ballkontakt zum Angreifer.
 
       
       
 
   
  Meisterin Heike Bizet (4. Dan) überzeugt am 14.09.2024 beim neuen Lehrgangsformat "Landeszentraltaining" am Frankfurter Flughafen
  Volle Matte, viel Energie und Schwitzen waren an diesem Nachmittag angesagt. So hatten sich das das Team der fünf Landestrainer und der Vorstand des Aikido-Verband Hessen auch vorgestellt und geplant - also ein voller Erfolg:
Landeskyutraining und Zentraltraining wurden zusammengelegt, das Training soll thematisch vorgegeben werden (abwechselnd mit einfacheren und komplexeren Themen), es wird eine Empfehlung für den Gürtelgrad ausgesprochen, mitmachen darf aber jeder ab dem 5. Kyu. Die Matte soll wieder voller werden und Kyugrade sollen mitgenommen werden.
Meisterin Heike hatte sich richtig gut vorbereitet auf die Techniken bis zum 1. Kyu einschließlich. Es war von allem etwas dabei (auch wenn alle Techniken natürlich nicht in den Zeitrahmen passten). Die Trainerin wie auch die Teilnehmer hatten sichtlich Spaß. Die Aikidoka aus Hessen, Rheinland-Pfalz und Bayern wechselten regelmäßig. Neue Ausführungsformen wurden aufmerksam erkannt und versucht umzusetzen.
   
  Auch Mörfelden kam mit einem Besuch von uns am 01.08.2024 an die Reihe - Meister Dr. Hans-Peter Vietze (7. Dank) hilt das Training
 
  Am 01.08.2024 wurde es wieder etwas bunter. Von Anfängern, bunten Kyu-Graden und hohen Dan-Graden stand an diesem Abend alles auf der Matte. Kein Problem für Meister Hans-Peter Vietze. Er baute die Techniken nacheinander auf, so dass auch alle gut mitkamen. Außerdem trainierte jeder mit jedem, so dass die Erfahreneren den Anfängern helfen konnten.
Der Eingang was das Wichtigste an der Technik und wiederholte sich immer wieder mit kleinen Nuancen. Es wurden dynamische Würfe trainiert sowie sehr wirksame Hebel. Nach eineinhalb Stunden waren alle klatschnass und freuten sich über die Einladung zu einem kühlen Getränk. Vielen Dank dafür und auch für das tolle Training.
   
  Flörsheim kommt am 30.07. mit einem Überraschungsgast nach Walldorf zu Meister Peter Siffert (4. Dan) ins Training
 
  Die Besuchstour geht weiter. Dieses Mal stand Walldorf auf dem Plan. Beide Seiten freuten sich schon vorab auf das Training, obwohl Temperaturen von feuchten 34°C herrschten.
Unsere ehemalige Aikidoka Lena verbringt ihr Studium gerade in Barcelona und wollte uns in dieser Woche im Training besuchen kommen. Die Hallen waren ja gerade zu, so dass sie einfach mit nach Walldorf kam. Tolle Überraschung.
Meister Peter Siffert legte seinen Schwerpunkt an diesem Tag auf Stocktechniken. Gewohnt routiniert brachte er seine Uke zu Fall oder in Hebeltechniken. Es sah alles immer sehr leicht aus. Bei Schwierigkeiten kam er sofort und gab seine Tipps an die Teilnehmer weiter. Alle hatten viel Spaß und wechselten gerne ihre Partner.
   
  Die Aikidoka sehen schwarz am 25.07.2024 unter Meister Matthias Koranzki (5. Dan BDAL)
   
  Am 25.07. fand ein weiterer Besuch statt - Meister Matthias Koranzki kam allerdings nach Flörsheim, weil die Nauheimer Halle schon geschlossen war. Die Beteiligung war zwar nicht hoch (waren in beiden Vereinen schon viele im Urlaub), dies tat dem Trainingseifer und dem Spaß aber gar keinen Abbruch. Alle Teilnehmer sahen nur schwarz. Leider war kein Buntgürtel dabei.
Meister Matthias machte dies nichts aus. Stattdessen ging er bei vielen Techniken in Details und legte den Schwerpunkt oft auf andere Einzelheiten wie gewohnt. Es wurde geschwitzt, sowohl körperlich als auch gedanklich. Am Ende ließ er uns noch zwei Kata mit Jo und dem Iaito trainieren. Auch hier waren wieder einige fremde Bewegungen drin, die aber durchaus Sinn machten.
Ein lustiges und sehr lehrreiches Training. Danke Meister Matthias.
   
  Auftakt der Ferien-Trainingstour in Niedernhausen am 17.07.2024
 
  Ferienzeit ist Urlaubszeit, so dass währenddessen die Gruppengröße in allen Vereinen schrumpft und dann auch mal das Training komplett ausfällt. So haben sich die Aikidoka des Samurai Flörsheim auch dieses Jahr vorgenommen, in den ersten drei Wochen einmal pro Woche selbst Training anzubieten und einmal pro Woche gemeinsam einen befreundeten Verein zu besuchen.
Am 17.07. stand Niedernhausen auf dem Plan. Mit zwei Autos reisten die Aikidoka aus Flörsheim an. Sowohl die "alten" als auch die "neuen Hasen" auf der Matte verstanden sich auf Anhieb. Das Training haben sich drei Meister aus zwei Vereinen geteilt. Dennoch tat das dem roten Faden der Trainingseinheit keinen Abbruch. Gestartet von Shiho-nage aus Katate-tori-aihamni bauten sich verschiedene Techniken nacheinander auf. Alle (vom Kind zum Rentner, vom Anfänger zum Profi) kamen gut mit und halfen sich gegenseitig.
Der Wunsch wieder nach Niedernhausen zu kommen, wurde mehrfach geäußert. Aber auch die Flörsheimer sprachen ihrerseits die Einladung aus, auch sie mal besuchen zu kommen.
   
  Julia ist seit dem 19.07.2024 orange
  Manche Prüfungen lassen sich nicht planen. Immer wieder kommt etwas dazwischen. So wurde Julia von Martin auf der Matte an einem anderen Ort mit der Prüfung zum Orangegurt überrascht.
Auch wenn die zu prüfende Person etwas aufgeregt war und sie auch immer mal wieder kurz über die Ausführungsform nachdenken musste (beide Punkte sind nicht prüfungsrelevant), so waren die Technikdarstellungen fast ausschließlich sehr gut und auch wirksam. Darauf kommt es an. Was jahrelang einstudiert wurde, wurde auch genauso überzeugend umgesetzt.
Tolle Prüfung, Julia. Herzlichen Glückwunsch!
   
  100 Jahre DJF Flörsheim: Die Aikidoka waren dabei - beim Feiern und mit einer Vorführung
  Der Verein hat einen guten Grund zu feiern. 100 Jahre existiert er schon. Begonnen mit Fußball kamen nach und nach viele andere Sportarten hinzu - vor 6 Jahre im Mai 2019 die Aikidoka. Mitte März gab es den ersten Teil des Jubiläums mit Ehrungen, Ansprachen und einer festlichen Veranstaltung in der Stadthalle. Dabei wurde auch die Festschrift verteilt.
Nun sollte der zweite Festakt auf dem Fußballplatz stattfinden. Die Wetterprognose sah schelcht aus, aber am Ende kam es anders und etliche holten sich dann doch einen Sonnenbrand. Neben Essen und Trinken gab es Mitmachangbote und auch Vorführungen. Die Aikidoka ließen es sich trotz kleiner Gruppe nicht nehmen, bei dieser Veranstaltung auf sich aufmerksam zu machen. So gab es eine halbstündige Präsentation mit Stock- und Schwerttechniken, sowie Bukijutsu-Kata-Formen mit dem Iaito. Die vereinsinternen Fans der Showtanzgruppe Mapindus und außenstehende Aikidoka jubelten euphorisch. Diese Aktion hat Spaß gemacht und auch den Zusammenhalt in der Gruppe gefördert.
   
 
   
 
 
  Meister Martin Bunk (3. Dan) leitet den 30. Udo-Granderath-Gedächtnis-Lehrgang am 27. und 28.01.2024 in Nauheim
 
  Wie kam es dazu, dass Meister Martin Bunk, ein Aikidoka des Samurai Flörsheim, den Lehrgang zum 30-jährigen Gedächtnis an Udo-Granderath halten durfte?
Er hat vor mehr als 25 Jahren in Nauheim mit Aikido angefangen, durfte unter Udo Granderath trainieren und ist dem Verein bis heute treu geblieben. Das hält ihn aber nicht davon ab, neben Judo und Capoeira auch in anderen Vereinen Aikidoka anzubieten und zu praktizieren - sogar stilübergreifend in Greifswald. So haben sich ca. 20-30 Aikidoka schon darauf gefreut, was Meister Martin an den zwei Tagen zu zeigen hat.
Nach einer langen Aufwärmphase und ausgiebiger Fallschule legte Meister Martin großen Wert auf Grundschule: "Richtige Position zum Partner und richtiges Kamae sind wichtig!" Als erste Übung wurde eine recht statische Irimi-nage-Form eines japanischen Meisters demonstriert, die beide genannte Aspekte gut widerspiegelte. Ungewohnt für alle Teilnehmer wurde sie sehr konzentriert trainiert. Auch der anschließende Shiho-nage war in seiner Ausführungsform mit und ohne Fußfeger mehr für die Dan-Trtäger als für die Kyu-Grade eine Herausforderung, weil diese schon mehr in ihren eigenen Formen festgefahren sind. Dennoch waren alle sehr bemüht, das Gezeigte möglichst genau umzusetzen. Denn der Meister erklärte auch immer genau, warum es so ausgeführt werden muss und welche Kamae-Form für welche Ausführung geeignet ist mit ihren Vor- und Nachteilen.
Das zweite Training begann mit einem Ballspiel mit mehreren Bällen, das die Koordination und Konzentration schulte. Nach intensiver Fallschule griff Meister Martin zum Schwert, um Schwert-gegen-Schwert-Formen zu demonstrieren und von den begeisterten Schülern trainieren zu lassen.
Der schöne Lehrgang endete mit einem kleinen Buffet.
   
 

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